Hrani Yoga - Le sens alchimique et magique de la nutrition

Acheter
  • 32,95 $ CAD
Sécurisé à 100 % par le protocole SSL

«Quand vous la comprendrez, la nutrition deviendra pour vous une source de bienfaits et de merveilles, parce qu’au-delà du simple fait de s’alimenter pour se maintenir en vie, il s’y ajoutera d’autres significations, d’autres connaissances, d’autres travaux à exécuter, d’autres buts à atteindre.» - Omraam Mikhaël Aïvanhov

EXTRAITS DE LA TABLE DES MATIÈRES

Signification et dimension spirituelle de la nutrition - La première bouchée - Importance de la mastication et de la respiration - Manger dans le silence avec amour et reconnaissance afin de nourrir nos différents corps - Les bienfaits d’un yoga de la nutrition - Ne pas manger à satiété - Bénédiction de la nourriture - Savoir manger est essentiel - L’importance du travail spirituel ; faire ce travail au moins pendant les repas - Profiter des repas pour apprendre la maîtrise et retrouver le calme - Prendre les repas comme une occasion de développer l’intelligence, l’amour et la volonté - Retrouver le sentiment de confiance envers la Nature - Manger avec reconnaissance; l’attitude sacrée, etc.